{"id":12,"date":"2019-02-09T17:01:36","date_gmt":"2019-02-09T17:01:36","guid":{"rendered":"http:\/\/leidig24.de\/?page_id=12"},"modified":"2025-07-01T11:41:27","modified_gmt":"2025-07-01T11:41:27","slug":"classes","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/leidig24.de\/?page_id=12","title":{"rendered":"PT"},"content":{"rendered":"\n

Wenn sie mit mir Personal Training machen m\u00f6chten, ist das m\u00f6glich bei CROSSFIT YAY<\/a> in der Gubenerstr. 47 in 10243 Berlin, zur Zeit freilich auch in Berliner Parks, was zu Pandemiezeiten sehr empfehlenswert war und weiterhin ist. Hausbesuche sind ebenso m\u00f6glich. Bei mir sind sie mit allen Fragen zum Laufen, Radfahren und Schwimmen richtig. Dazu geh\u00f6rt sportartspezifisches Krafttraining, Gewichtszu- und abnahme, Ern\u00e4hrungsberatung sowie alle mentalen Aspekte. Ich arbeite seit 15 Jahren hauptberuflich als Coach im Bereich Triathlon und habe mit allen Leistungs- und Altersstufen Erfahrung.<\/p>\n\n\n\n

Im Pool vom CLUB NEUE WELT gibt es mit mit nur noch Gruppentraining. Zur Zeit viermal in der Woche. Im Moment suche ich nach einem geeigneten Pool, an dem ich wieder Personal Training anbieten kann. F\u00fcr Hinweise bin ich dankbar.<\/p>\n\n\n\n

Schwimmtraining f\u00fcr Fortgeschrittene in der Gruppe (15 Pl\u00e4tze auf drei Bahnen):<\/strong>
Montag 19:00-20:00
Mittwoch 7:45-8:45
Mittwoch 19:00-20:00
Freitag 7:45-8:45<\/p>\n\n\n\n

Die Schwimmkurse k\u00f6nnen \u00fcber die App von Holmes Place bzw. das Buchungssystem von eversports gebucht werden. Zugang \u00fcber Urban Sports Club und andere Anbieter ist \u00fcbrigens m\u00f6glich. Die Buchung \u00f6ffnet 14 Tage vor Kursbeginn, und die Kurse sind immer schnell ausgebucht.<\/p>\n\n\n\n

In der Berliner Hasenheide biete ich zusammen mit Ralf Heilig f\u00fcr den LC Marathonia zwei Gruppenkurse an, die sich aus Laufen und Krafttraining zusammensetzen. Die Veranstaltung ist exklusiv f\u00fcr Mitglieder des LC Marathonia und des LEIDIG24 Triathlon Teams. Wenn sie Interesse haben, kommen sie einfach vorbei. Eine Probestunde ist jederzeit m\u00f6glich. Treffpunkt f\u00fcr die Kurse ist die DHL-Packstation links vor dem Bauhaus am Hermannplatz.
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Body and Mind Training Group in der Hasenheide<\/strong> (ca. 1 Stunde)
Montag 8:00
Freitag 9:15

<\/p>\n\n\n\n

Der \u00fcberaus beliebte und erfolgreiche Triathlon Workshop (Freitag 8:00-11:00) endete im Dezember 2019. Wir arbeiten an einer Neuauflage.<\/p>\n\n\n\n

Es gibt eine WhatsApp Gruppe SWIM Neue Welt<\/strong> zu allen Fragen rund um den Pool und das Schwimmtraining in der Neuen Welt: Trainingszeiten, Feiertage, Angebote, Schwimmtipps und vieles mehr. Wer in die Gruppe aufgenommen werden m\u00f6chte, kann mir einfach eine Nachricht schreiben (0175 1251986).<\/p>\n\n\n\n

Wenn sie Fragen haben, schreiben sie mir einfach eine E-Mail: info@leidig24.de<\/p>\n\n\n\n

Eine Stunde Personal Training bekommen sie bei mir f\u00fcr 100 Euro (inkl. MWST). Sie k\u00f6nnen jederzeit eine Probestunde f\u00fcr 50 Euro haben, wenn sie unsicher sind. F\u00fcr alle weiteren Fragen z\u00f6gern sie nicht, mich zu kontaktieren.<\/p>\n\n\n\n


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Wenn sie mit mir Personal Training machen m\u00f6chten, ist das m\u00f6glich bei CROSSFIT YAY in der Gubenerstr. 47 in 10243 Berlin, zur Zeit freilich auch in Berliner Parks, was zu Pandemiezeiten sehr empfehlenswert war und weiterhin ist. Hausbesuche sind ebenso m\u00f6glich. Bei mir sind sie mit allen Fragen zum Laufen, Radfahren und Schwimmen richtig. Dazu … <\/p>\n

\u201ePT\u201c<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/leidig24.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/12"}],"collection":[{"href":"http:\/\/leidig24.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/leidig24.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/leidig24.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/leidig24.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12"}],"version-history":[{"count":27,"href":"http:\/\/leidig24.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/12\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":234,"href":"http:\/\/leidig24.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/12\/revisions\/234"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/leidig24.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}